パーソナルトレーニング
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あなたはダイエット&ボディメイクをどうお考えでしょうか?
- 女性らしくきれいに痩せるダイエットにしたい。
- ダイエットするならモデル体型にボディメイクしたい。
- ファッションを楽しむように体型自在にボディメイクしたい。
“ボディメイク&ダイエット=ファッション”、これは、モデルや女優タレントを多数パーソナルトレーニング指導してきたパーソナルトレーナーおぜきとしあきのパーソナルトレーニングだからこそできる唯一の特徴です。しかも、実績多数で全くのボディメイク初心者の方も安心。やさしく親切丁寧にご指導させていただきます。
ボディメイクやダイエットを単なるトレーニングや身体作りでなく“ボディメイク&ダイエット=ファッション”であるという洗練されたお考えのあなたでしたらなら、世界で活躍の神パーソナルトレーナーおぜきとしあき責任運営ジムの女性ボディメイク専用パーソナルトレーニングジムShapesしかありません。
きれいに痩せるダイエット、ファッションを楽しむようなボディメイク、“ボディメイク&ダイエット=ファッション”のダイエットボディメイクは、シェイプスに全てお任せください。
Shapesシェイプス代表・おぜきとしあき
- 1991年青山学院大学卒業
- 2006年、ボディメイク&ダイエット専門パーソナルジムShapes創業
- 2007年東京大学入学
- 2008年北京大学で招待発表
- 2013年 ボディメイクスタジオモデルズ東京渋谷 Models Tokyo創業
- 2015年おぜきとしあき直営 Shapesシェイプス再開
確実にモデル体型になるボディメイク&ダイエットメソッドと、運動が苦手な女性でも安心なスポーツトレーナーの指導法とは一線を画すやさしく親切丁寧な分かりやすい指導力で、パーソナルトレーナーおぜきとしあき(PersonalTrainer OzekiToshiaki)のパーソナルトレーニング個人指導の評判は「ボディメイク駆け込み寺」と呼ばれ、運動が苦手なトレーニング初心者及びボディメイク初心者を中心に、トップモデル・芸能人・タレント・主婦・OL・学生まで口コミでまたたくまに広まる。
青山学院大学在学中1988年より指導スタートし、20年超10000人超ボディメイク&ダイエット指導。これまで、運動が苦手なトレーニング初心者及びボディメイク初心者、主婦・OL・学生のダイエットから、五十嵐隼士、クワバタ、アイドリング、どきどきキャンプ、山田花子、カイヤ、東貴博などの有名タレント役者、女優アイドル、女子アナ、モデル、ミスワールド日本代表のトップファッションモデルのボディメイクまで、OZEKIボディメイクで10000人超ボディメイク指導行う。現在は日本だけでなく、ハワイ・アメリカ西海岸・ヨーロッパでもパーソナルトレーニング個人指導しパーソナルトレーナーとしての幅を広げる。
主宰のダイエットスペシャリスト講座やモデルボディメイク講座やパーソナルトレーナー資格養成スクールには、結果重視・スピード重視のボディメイク&ダイエットを学びに日本国内はもちろんオーストラリア・アメリカ・韓国・台湾など、世界中から勉強希望者が多数訪れる。
また、書籍、監修、ダイエットジムプロデュース、講演セミナー講師、トレーナー研修、企業研修、企業向けコンサルティング業務など、精力的に活動する。
書籍
5秒姿勢矯正ダイエット(マガジンハウス)、きほんのダイエット(池田書店)、体脂肪を落とすトレーニングプログラム(西東社)、一日5分で変わる体脂肪筋力トレーニング(西東社)、最有效的痩身法(台湾香港版)、理想のカラダをつくる筋力トレーニング(西東社)、おなか周りスッキリ腹凹トレ(池田書店)など。中国台湾でも翻訳出版。
30年2万人超実績パーソナルトレーナー
モデル支持率NO.1、30年超20000人超ボディメイク&ダイエット指導実績パーソナルトレーナーだから、はじめから全て任せて安心。
メディア実績
監修ゲーム
ニンテンドーDSソフトうごいてあそぶダイエット、携帯ゲーム毎日5分ビューティーナビ編など。
TV出演
さらば!あいまいな日本語よもや語大辞典(フジテレビ)、写ねーる(NHK-BSプレミアム)、ドリームプレス社(TBS)、ミラクルシェイプ(日本テレビ)、教えてからだにミカタ(BS-i)、ゴールドハウス無人島ダイエット(フジテレビ)、スッキリ!(日本テレビ)、学校へ行こう(TBS)、ぴーかんバディ(TBS)など多数。
取材実績
アメリカのTIME誌から、毎日新聞、マイナビ。
雑誌監修・サイト監修
anan、Supure、L25、More、Hanako、Body+、Live、ViVi、からだにいいこと、日経ヘルス、ニッカンプラス、BRIDES、nadesicoD、SPA、小悪魔ageha、デジモノ、au SmartSports、携帯サイトスリムナビなど多数。
ボディメイクスタジオ・ダイエットジム
2006年渋谷にてボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングジム・Shapesシェイプス渋谷を創業。ボディメイク指導経験によって開発したオリジナルメソッド“シセトレ”によって、モデルや女優も通うボディメイク駆け込み寺と呼ばれるパーソナルトレーニングジムとして広く知られるようになる。
- ジムでパーソナルトレーニングダイエットしたが痩せなかった・・・
- パーソナルトレーナーとボディメイクしたが下半身痩せが・・・
- 女性ダイエット専用ボディメイクジムで痩せない・・・
- 女性ボディメイクジムのパーソナルトレーナーでやせない・・・
あれこれ遠回りせず、すぐにご連絡ください。まずはお気軽にご相談を。