パーソナルトレーナー選び方 part2


パーソナルトレーナー選び方 part2、パーソナルトレーナーの選び方のヒントの続きです。ダイエット、ボディメイクするためパーソナルトレーニングをお考えあなたのパーソナルトレーナー選びにお役立てください。

 パーソナルトレーナー尾関(おぜきとしあき)によるボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニング パーソナルトレーナーの選び方のヒント TOPから読む


パーソナルトレーナーが、サプリメントなど物販をしてこないか?


パーソナルトレーナーの仕事は、パーソナルトレーニング指導です。パーソナルトレーナーというお面を被って、実はサプリメントを売りつけてくるケースが問題になっています。

もちろん、サプリメントが全て悪いというわけはありませんが、自身のお金儲けのために、必要としないサプリメントまでも、たくみなトークで売りつけてくる場合も出ているようです。

あたながサプリメントを買いたい目的なら問題ありません。しかし、メインはカラダを変えるなら、トレーニングと食事に特化したパーソナルトレーナーを選ぶべきです。昔から、サプリメントで身体を変えましょうとか、サプリメントアドバイザーとか、サプリメント会社の○○という肩書きもある、サプリメントの匂いがぷんぷんするサプリメント販売する可能性あるパーソナルトレーナーは、トレーニングや食事に関しては三流というフィットネス業界の常識があります。

もちろん、中には、トレーニングと食事に関しても素晴らしいレベルの方もいらっしゃいますが、確率はかなり低いでしょう。なぜなら、結果を出せるパーソナルトレーナーなら、サプリメント売らなくても十分に稼いでいけるからです。また、仮にサプメントをすすめたとしても、最小限しかすすめません。

判断する方法としては、サプリメントについてはどういう考えを持っているか、パーソナルトレーナーに聞いてみるのがいいかもしれません。

もしかしたらこの点でも、あなたのパーソナルトレーナーの選び方のヒントになるのかもしれません。



ジムでの指導で大声出していないか?


パーソナルトレーニング指導中、パーソナルトレーナーが大声出していませんか?人の目が気にならないならいいのですが、パーソナルトレーナーがいつも大声出して指導する人だと、ジムにいる他の人に大注目されてしまいます。あなたが、注目される方が、トレーニングが燃えるというのならいいのですが、逆に嫌なら、パーソナルトレーナーを選ぶ前に、パーソナルトレーナーが他の人にパーソナルトレーニングしているところを、こっそりチェックしておくのもいいかもしれません。また、大声で1、2、3、4、5と回数ばかりしか数えていない、応援系パーソナルトレーナーもいるようです。

もしかしたらこの点でも、あなたのパーソナルトレーナーの選び方のヒントになるのかもしれません。



パーソナルトレーナーが、ジムの他のメンバーや他のパーソナルトレーナーと、挨拶したり仲良くしたりしているか?


大手スポーツジムや公共施設ジムでは色々な方が利用してます。あなたとあなたのパーソナルトレーナーだけではないのです。他のパーソナルトレーナーやひとりでトレーニングされている方もいます。混雑している時間帯で、使いたい器具を他の人が使っていたとしたら使えません。順番を待つかすればいいのですが、何かと意地悪なメンバーさんもいるものです。待っていると逆にすぐには開けてくれないこともしばしば。その待ち時間もパーソナルトレーニングサービスの時間としてカウントされてしまうから、やっかいな問題です。でも、他のメンバーと挨拶したりして知り合いが多いパーソナルトレーナーだと、意地悪はされませんので、スムーズにパーソナルトレーニングが進むのです。当然ですが、トレーニングがちゃんと進まなければカラダは変化しませんし、素晴らしい結果も出ませんよね。これも、パーソナルトレーニングで結果を出すために、パーソナルトレーナーの選び方で重要な点かもしれません。

もしかしたらこの点でも、あなたのパーソナルトレーナーの選び方のヒントになるのかもしれません。



パーソナルトレーナー説明や言葉の表現が分かりやすいか?


どんなに、素晴らしいトレーニング方法を知っていても、それがあなたに伝わらなければ、お話になりません。パーソナルトレーナーの説明や言葉の表現が分かりやすいかも判断基準になるかもしれません。

パーソナルトレーナーに思いきって難しい質問をしてみて、どんな表現がかえってくるかみるのもよいかもしれません。

難しいことを難しいことで説明できる人は多くいます。難しいことをやさしい言葉で説明できる人は少ないものです。

本当に物事を理解できている人というのは、難しいことをやさしい言葉で瞬時に説明できる人ではないでしょうか。

パーソナルトレーナーの説明や言葉の表現が分かり易ければそれだけ確実に短時間にあなたに伝わります。短時間に確実に伝わるということは、あなたのカラダも短期間に効率よく確実に変わるということになります。

もしかしたらこの点でも、あなたのパーソナルトレーナーの選び方のヒントになるのかもしれません。


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パーソナルトレーナー選び方のヒント


あなたも一般的なパーソナルトレーナーの選び方のポイントを少し勉強してみませんか?ダイエット、ボディメイク、リハビリ、スポーツパフォーマンス、話相手として・・・・、あなたがパーソナルトレーナーパーソナルトレーニングに求める目的も多種多様だと思います。

資格を持ったパーソナルトレーナーにボディメイク依頼したはいいが、思うようには痩せなくダイエット結果が出なかった・・、高額料金のダイエットジムボディメイクジムのパーソナルトレーニグでダイエットしたが痩せなかった・・、資格パーソナルトレーナーにパーソナルトレーニングを依頼したが雑誌やネットのダイエット記事に載っている程度のことだけでがっかりした・・・など、色々擦れ違いが起こっているようです。

せっかく、あなたの貴重なお時間とお金を使うのですから、パーソナルトレーナー選びに失敗はしたくないところです。賢く堅実に判断して、あなたに合ったパーソナルトレーナー選びをしませんか。

最近では、パーソナルトレーナーやボディメイクという言葉の普及に便乗して、ジム中でちょっと器具の使い方を教えられる程度のスタッフをも、「ダイエット専門パーソナルトレーナー」「ボディメイク専門パーソナルトレーナー」と呼ばせているパーソナルトレーニングジムもあったり、一度に何十万も払う高額なダイエットジムやボディメイクジムのパーソナルトレーニング担当するスタッフをも「ダイエット専門パーソナルトレーナー」「ボディメイク専門パーソナルトレーナー」と呼ばせていたり、サプリメント販売員をも「パーソナルトレーナー」と呼ばせていたりする会社も多くなっているようです。

なぜなら、「パーソナルトレーナー」「ダイエット専門パーソナルトレーナー」「ボディメイク専門パーソナルトレーナー」「モデル指導」「女優やタレント」「モデルに人気」「ボディメイク専門」などという肩書きさえつければ、いかにも専門的で信用できるパーソナルトレーナーのように感じさせることできるからです。パーソナルトレーナー選びで失敗したくないなら、注意してチェックしなければなりませんね・・。

ダイエットやボディメイクをうたっているのにパーソナルトレーナー自身が体脂肪の多い状態だったり、ボディメイクをうたっているのにパーソナルトレーナー自身が下半身太りだったり姿勢改善されていなかったりしていてパーソナルトレーナー選びに疑問を感じている女性も多くなっているようです。

たとえば、一般的にモデルさん(女性モデル)の体脂肪率は17%前後、多くても20%程度までですが、そのモデルも手掛けているとうたっているジムの担当パーソナルトレーナー自身が体脂肪が20%以上もあるというのは、ピアノ習いに行って、そのピアノの先生が上手にピアノが弾けないようなものではないでしょうか?

自分の身体も管理できていないのに他人のあなたの身体を管理してダイエット・ボディメイクの結果を出すことができるのでしょうか。ただ痩せているだけで姿勢や脚の形がよくなかったりしたらどうでしょうか。知識や技術をもっているはずのモデルを手掛けているというボディメイクが得意なパーソナルトレーナー自身のカラダがモデル体型と程遠いのをどう判断するかは、賢いパーソナルトレーナー選びの重要なポイントになるかもしれません。

また、異業種からの転職や学生から、1〜2年スポーツジムやダイエットジムで働いただけで、すぐ辞め、パーソナルトレーナーと名乗っていたりする、独立系パーソナルトレーナーも多くなっています。石の上にも3年、そもそも社会人として馴染めなくて逃げる形だったり、就職もできないから「独立」という世間的に一番格好がつく「独立」という言葉を全面に出していたりする場合も多くなっているようです。

本来は、非常にシークレットなパーソナルトレーナー業界裏話となる部分にもなるのですが、微力ながらあなたのパーソナルトレーナーの選び方のヒントになれば幸いです。特にダイエット目的でパーソナルトレーナーとのパーソナルトレーニングをお考えの方には参考になると思います。

色々な考えがあって当然です。あくまでも、いち参考程度にどうぞ。


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